FISIOTERAPIA
INGUZ
Fisioterapia en Vallecas
Fisioterapia
Readaptación
reeducación postural
Osteopatía
INGUZ, tu clínica de fisioterapia en Vallecas
En INGUZ estamos en C. de Eduardo Chillida, 36, Cabina 1, Villa de Vallecas, una ubicación muy cómoda para pacientes de Ensanche de Vallecas, Valdecarros y otras zonas próximas del distrito. Si buscas fisioterapia en Vallecas y quieres una clínica cercana donde te atendamos de forma individual, con explicación clara y un plan coherente, ese es exactamente el enfoque con el que trabajamos.
Atendemos a personas que llegan por dolor de espalda, molestias articulares, esguinces, tendinopatías, lesiones deportivas y readaptación funcional. Utilizamos una valoración previa para decidir qué combinación de tratamiento necesita cada caso: terapia manual, ejercicio terapéutico, readaptación y otras técnicas cuando están justificadas clínicamente.
Conoce nuestros servicios
Terapia manual
Alivio para contracturas, rigidez y dolor muscular mediante técnicas manuales adaptadas a lo que te pasa.
Fisioterapia deportiva
Para lesiones, sobrecargas o molestias deportivas, con el objetivo de volver a entrenar con seguridad.
Fisioterapia traumatológica
Para recuperarte tras una lesión, caída, operación, esguince o problema articular.
Punción seca
Para contracturas profundas, puntos gatillo y dolores musculares persistentes que no terminan de mejorar.
Tratamiento ATM
Para dolor de mandíbula, bruxismo, chasquidos, tensión facial o molestias al masticar.
Osteopatía
Para molestias recurrentes que necesitan una valoración global del cuerpo, no solo tratar la zona dolorida.
Ejercicio terapéutico
Para fortalecer, mejorar la movilidad y recuperarte con ejercicios adaptados a tu caso.
Fisioterapia pediátrica
Para bebés y niños con alteraciones posturales, desarrollo motor, molestias o necesidades específicas de movimiento.
Fisioterapia geriátrica
Para personas mayores que quieren mejorar movilidad, equilibrio, fuerza y autonomía en su día a día.
Somos especialistas en
En INGUZ abordamos las lesiones desde una visión global, entendiendo el cuerpo como un sistema en el que todo está conectado. Aplicamos fisioterapia y osteopatía para tratar alteraciones de la columna, las articulaciones y la musculatura, así como dolor persistente que limita tu día a día. Tratamos de forma habitual:
Dolor de espalda y columna vertebral
● Hernia discal
● Ciática
● Protrusión discal
● Artrosis
● Rectificación cervical
● Estenosis de canal
● Bloqueos vertebrales
● Hiperlordosis
● Escoliosis infantil
Dolor articular y limitaciones de movilidad
● Artrosis
● Rigidez articular
● Rotura de meniscos
● Tendinitis rotuliana
● Lesión del ligamento cruzado anterior (LCA)
● Esguince de rodilla
● Pinzamientos nerviosos
● Bursitis
Lesiones musculares y sobrecargas
● Dolores musculares
● Sobrecargas musculares
● Espasmos musculares
● Rotura de fibras
● Síndrome miofascial
● Distensiones musculares
● Desgarros musculares
● Calambres o fatiga muscular crónica
Lesiones derivadas de la actividad deportiva
● Pubalgia
● Síndrome del piramidal
● Espolón calcáneo
● Esguince de tobillo
● Epicondilitis (codo de tenista)
● Epitrocleitis (codo de golfista)
Dolor de hombro y extremidad superior
● Lesión del manguito rotador
● Tendinitis del supraespinoso
● Luxación de hombro
● Esguince de muñeca
Dolor pélvico, postural y tensional
● Dolor pélvico
● Bruxismo
● Cefalea tensional
● Migraña o jaqueca
Nuestro equipo
AGENDA UNA CITA CON UNO DE NUESTROS FISIOTERAPEUTAS
• Grado de Fisioterapia – Universidad de Alcalá de Henares.
• Máster Fisioterapia deportiva – Universidad Alfonso X el sabio.
• Máster Entrenamiento, nutrición y salud en la mujer – ENFAF.
• Experto en electromiografía y electro estimulación de superficie – Universidad Alfonso X el sabio.
• Puncion seca – Cátedra de investigación y docencia en fisioterapia.
• Terapia de Vibración Local – Therabody University.
• Curso Entrenador Personal – ENFAF.
• Monitora Pilates Suelo (Básico) – FM Salvamento y socorrismo.
• Fisioterapia invasiva, electrólisis, neuromodulación,
electroacupuntura y electropunción seca.
• Valoración y tratamiento instrumental en las disfunciones del
suelo pélvico.
• Punción seca en el sindrome del dolor miofascial.
• Grado en Fisioterapia.
• Monitor de Método Pilates suelo.
• Grado Medio Técnico de Farmacia y Parafarmacia.
Cómo entendemos la fisioterapia en Ensanche de Vallecas
No creemos en aplicar el mismo protocolo a todo el mundo. Dos personas pueden llegar con un dolor parecido y necesitar abordajes distintos por su trabajo, su nivel de actividad, su historial de lesiones o sus objetivos. Por eso empezamos por valorar bien, explicar bien y decidir bien. Esa es la base de una fisioterapia útil y responsable.
En Vallecas te atienden Verónica Colás (nº colegiado 017939) e Irene Plasencia (nº colegiado 017400), ambas colegiadas en Madrid. Verónica aporta formación en fisioterapia deportiva y otras áreas complementarias, e Irene cuenta con formación en fisioterapia invasiva, neuromodulación, punción seca y valoración del suelo pélvico.
Para nosotros, reforzar la confianza del paciente también significa mostrar con transparencia quién le atiende y cuál es su formación.
Cómo es la primera visita en INGUZ
El primer contacto con nuestra clínica establece las bases de todo el proceso terapéutico. La cita inicial dura más que una sesión estándar porque incluye una anamnesis completa: historial médico, lesiones previas, actividad física habitual, demandas laborales y objetivos personales. Esta información resulta imprescindible para diseñar un plan de tratamiento coherente.
Durante esta primera visita, realizamos una exploración física detallada que incluye tests específicos, valoración del rango de movimiento y análisis postural. El paciente recibe explicaciones claras sobre su diagnóstico funcional, las opciones de tratamiento disponibles y una estimación realista del tiempo necesario para alcanzar sus objetivos.
Nuestras tarifas
Fisioterapia en Vallecas para vecinos de Ensanche y Valdecarros
Si vives en Ensanche de Vallecas o Valdecarros, sabemos lo importante que es tener una clínica cerca para poder mantener la continuidad del tratamiento. En fisioterapia, llegar a tiempo, acudir con regularidad y revisar la evolución cambia mucho el resultado final. Queremos ser esa clínica cercana y profesional en la que puedas apoyarte cuando el dolor o la lesión empiezan a limitarte.
Si necesitas fisioterapia en Vallecas, estaremos encantados de ayudarte. Trabajamos para que desde la primera sesión tengas una valoración clara, un tratamiento adaptado a tu caso y la sensación de que estás en manos de un equipo que se toma tu recuperación en serio.
Nuestro blog
Opiniones de los pacientes de Inguz
Preguntas frecuentes sobre fisioterapia en Vallecas
¿Cuándo debo acudir a un fisioterapeuta en Vallecas?
Cuando tengas dolor, una lesión, molestias al moverte, contracturas, rigidez, sobrecargas o limitaciones que afecten a tu vida diaria, trabajo o deporte. También puedes acudir si quieres prevenir recaídas o mejorar movilidad.
¿Qué problemas puede tratar un fisioterapeuta?
Un fisioterapeuta puede tratar dolor muscular y articular, lesiones deportivas, lumbalgia, cervicalgia, tendinopatías, esguinces, contracturas, problemas de movilidad, molestias de hombro, rodilla, tobillo, ATM y procesos de recuperación funcional.
¿Necesito un diagnóstico médico antes de ir al fisioterapeuta?
No siempre. Puedes acudir directamente a fisioterapia para una valoración inicial. Si durante la exploración detectamos signos que requieren valoración médica, te lo indicaremos.
¿Cuánto dura de manera aproximada una sesión de fisioterapia?
En INGUZ Vallecas las sesiones de fisioterapia y readaptación duran 45 minutos.
¿La primera sesión incluye servicio de valoración?
Sí. La primera sesión incluye anamnesis, exploración física, valoración funcional y explicación del plan de tratamiento recomendado.
¿Qué diferencias hay entre fisioterapia, osteopatía y terapia manual?
La fisioterapia es una disciplina sanitaria. La terapia manual es un conjunto de técnicas que puede utilizar el fisioterapeuta. La osteopatía aporta una valoración global que puede complementar el tratamiento cuando está indicada.
¿Se puede reservar cita online?
Sí. Puedes reservar cita online o contactar por teléfono/WhatsApp para resolver dudas antes de acudir.
¿La clínica está cerca de Puente de Vallecas?
La clínica está en Villa de Vallecas, en la zona de Ensanche de Vallecas/Valdecarros. Si buscas fisioterapia en Puente de Vallecas, conviene comprobar la distancia antes de reservar.
¿Qué diferencia a INGUZ de otras clínicas de fisioterapia en Vallecas?
INGUZ combina fisioterapia, readaptación y ejercicio terapéutico dentro de un centro orientado al movimiento, la fuerza, la movilidad y el bienestar. Esto permite continuar el proceso más allá del tratamiento en camilla cuando el caso lo necesita.
Contacta con nosotros
¿Dónde estamos?
INGUZ Fisioterapia Vallecas
Lunes: 7:00 a 11:00 y 16:30 a 21:00
Martes: 7:00 a 9:00 y 16:30 a 21:30
Miércoles: 7:00 a 11:00, 14:30 a 15:30 y 16:30 a 21:30
Jueves: 7:00 a 10:30, 17:00 a 21:30
Viernes: 7:00 a 11:00, 14:30 a 15:30 y 17:00 a 20:00
Sábado: 9:00 a 12:00
Email: info@fisioterapia.inguz.es
Desde el centro de Madrid, la forma más sencilla es tomar la línea 1 de Metro en dirección Valdecarros y bajar en Las Suertes o Valdecarros, desde donde se puede llegar caminando. También pasan por la zona autobuses como las líneas 142, 145, N9 y 339.
Si vienes en coche, la zona en la que está nuestra clínica de fisioterapia cuenta con aparcamiento en la calle, aunque la disponibilidad puede variar según la hora.
